Köyhyyden kierteen ymmärtäminen

Miksi jotkut ihmiset näyttävät saavuttavan menestystä, kun taas toiset pysyvät jumissa köyhyydessä? Onko se lahjakkuutta, älykkyyttä vai puhdasta onnea? Vastaus voi olla yksinkertaisempi kuin luulemme. Tyytyväisyyden viivästyminen – kyky vastustaa välittömiä palkintoja suurempien hyväksi myöhemmin – on avaintekijä, joka erottaa pitkän aikavälin menestyjät niistä, jotka eivät menesty. Mutta miten tämä toimii, ja miksi niin monien ihmisten on vaikea katkaista köyhyyden kierre?
Tässä artikkelissa tutkimme, miten köyhyyden kierre toimii, mitä se tarkoittaa tulevan menestyksen kannalta ja kuinka voimme alkaa muuttaa näitä malleja paremman elämän eteen.

1. Tyytyväisyyden viivästyminen: avain menestykseen

Yksi menestyneiden ihmisten kriittisimmistä piirteistä on heidän kykynsä viivyttää tyydytystä. Tämä tarkoittaa, että vastustat tarvetta saada välitön, pienempi palkkio vastineeksi myöhemmin suuremmasta, merkittävämästä palkkiosta. Esimerkiksi ylimääräisen Instagramin selaamisen ohittaminen kokeeseen opiskeluun tai impulssiostosta luopuminen säästääksesi rahaa sijoitusta varten. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ne, jotka voivat viivyttää tyydytyksen saamista, menestyvät yleensä paremmin akateemisissa piireissä, hallitsevat stressiä tehokkaammin ja ylläpitävät terveempiä sosiaalisia suhteita.
1960-luvulla Stanfordin yliopiston psykologi Walter Mischel suoritti kuuluisan ”Marshmallow-testin”. Tässä kokeessa pienille lapsille annettiin vaahtokarkkeja ja heille kerrottiin, että he voisivat joko syödä sen heti tai odottaa 15 minuuttia saadakseen toisen. Jotkut lapset söivät vaahtokarkin heti, kun taas toiset odottivat luvattua toista herkkua.

2. Viivästyneen tyydytyksen pitkän aikavälin edut

Vuosia myöhemmin Mischel seurasi samojen lasten kanssa nähdäkseen, kuinka heidän elämänsä on sujunut. Lapset, jotka pystyivät odottamaan pidempään toista vaahtokarkkia, menestyivät yleensä paremmin elämässä. Teini-ikäisinä he saivat korkeammat pisteet standardoiduissa testeissä, heillä oli enemmän itseluottamusta ja parempia sosiaalisia taitoja. Aikuisina he kamppailivat vähemmän todennäköisesti riippuvuuden kanssa tai kokivat suuria vastoinkäymisiä, kuten avioeroa. Heidän kyvyllään viivyttää tyydytyksen saamista oli pysyvä vaikutus heidän menestykseensä.
Sitä vastoin lapset, jotka eivät maltaneet odottaa, kamppailivat usein enemmän vanhetessaan. Heillä oli vaikeuksia pysyä keskittyneenä, hallita stressiä ja muodostaa kestäviä ystävyyssuhteita. Oppitunti tässä on, että tyydytyksen viivästymisen oppiminen voi merkittävästi muokata tulevaisuuttamme.

3. Sosioekonomisen taustan rooli

Vaikka vaahtokarkkitesti osoitti viivästyneen tyydytyksen edut, viimeaikaiset tutkimukset viittaavat siihen, että lapsen kykyyn odottaa toista vaahtokarkkia saattaa vaikuttaa enemmän perheen taloudellinen tausta kuin luontaiset ominaisuudet. Vuonna 2018 tutkija Tyler Watts suoritti laajemman, monipuolisemman tutkimuksen, joka kyseenalaisti Mischelin alkuperäiset havainnot. Watts havaitsi, että varakkaiden perheiden lapset odottivat todennäköisemmin toista vaahtokarkkia, kun taas köyhemmistä perheistä tulevat söivät todennäköisemmin ensimmäistä.
Miksi näin tapahtuu? Pienituloisten perheiden lasten elämä tuntuu usein epävarmalta. He eivät ehkä tiedä, onko jääkaapissa ruokaa huomenna vai voivatko heidän vanhempansa täyttää lupauksensa taloudellisten vaikeuksien vuoksi. Tämä arvaamattomuus vaikeuttaa heidän luottamistaan ​​siihen, että odottaminen johtaa suurempaan palkkioon. Toisaalta varakkaammat lapset ovat enemmän tottuneet vakauteen ja luottavat siihen, että suurempi palkinto tulee myöhemmin, koska heidän vanhemmillaan on varaa pitää lupauksensa.

4. Köyhyys ja lyhyen aikavälin ajattelu

Köyhyydessä eläville ihmisille lyhyen aikavälin palkitseminen on usein järkevämpää kuin tulevan voiton odottaminen. Pienituloisesta perheestä kotoisin oleva lapsi saattaa ajatella: ”Miksi odottaa toista vaahtokarkkia, kun voin saada sellaisen nyt?” Tämä mentaliteetti ulottuu aikuisuuteen, jolloin köyhyydessä elävät ihmiset käyttävät todennäköisemmin rahansa pieniin nautintoihin, kuten pikaruokaan tai uusiin vaatteisiin, heti kun he saavat palkan, sen sijaan, että säästäisivät pitkän aikavälin taloudellista vakautta varten.
Tämä ei johdu vain kurin puutteesta. Kyse on selviytymisestä. Kun elämä on arvaamatonta, tuntuu turvallisemmalta ottaa se, minkä voit saada nyt, sen sijaan, että ottaisit riskin odottaa mahdollisesti parempaa, mutta epävarmaa tulevaisuutta.

5. Köyhyyden kierteen katkaiseminen

Tämän kierteen ymmärtäminen on ensimmäinen askel sen katkaisemiseksi. Köyhyydessä kasvavien ihmisten ei ole tarkoitus jäädä sinne ikuisesti. Viivästynyt tyydytys on taito, jota voidaan kehittää ajan myötä, aivan kuten lihas, joka vahvistuu harjoituksen myötä. Asettamalla selkeitä pitkän aikavälin tavoitteita ja työskentelemällä johdonmukaisesti niitä kohti kuka tahansa voi parantaa kykyään viivyttää tyydytystä.
Tärkeää on myös luoda turvallisuuden tunne epävarmassakin taloudellisessa tilanteessa. Jos yrität säästää rahaa, tee säästötavoitteestasi todellista ja arvokasta. Esimerkiksi sen sijaan, että keskittyisit välittömään palkkioon ostaa jotain nyt, keskity isompaan tavoitteeseen, taloudelliseen vapauteen tulevaisuudessa.

6. Perheen ja ympäristön vaikutus

Lapsen kasvatuksella on merkittävä rooli hänen kyvyssään viivyttää tyydytystä. Kuten Tyler Wattsin tutkimus osoittaa, varakkaampien kotitalouksien lapsilla on todennäköisemmin turvaa ja vakautta, joka kannustaa pitkäjänteiseen ajatteluun. Varakkaammat vanhemmat myös todennäköisemmin opettavat lapsilleen säästämistä, sijoittamista ja koulutuksen tärkeyttä.
Sillä välin köyhemmillä perheillä ei ehkä ole ylellisyyttä opettaa näitä oppitunteja, koska ne keskittyvät välittömään selviytymiseen. Tämä ei tarkoita, etteivätkö pienituloiset ihmiset voisi menestyä – monet tekevät – mutta se korostaa, kuinka vaikeaa voi olla katkaista kierre ilman tukea ja ohjausta.

Johtopäätös: Kierteen voittaminen

Köyhyyden kierre voi olla haastavaa katkaista, mutta se ei ole mahdotonta. Ymmärtämällä, kuinka viivästynyt tyydytys vaikuttaa pitkän aikavälin menestykseen, voimme alkaa muuttaa tapaa, jolla lähestymme rahaa, koulutusta ja elämänpäätöksiä. Viivästynyttä tyydytystä voidaan oppia ja vahvistaa, mutta on myös tärkeää tunnistaa laajemmat sosiaaliset ja taloudelliset tekijät, jotka vaikuttavat tähän kiertokulkuun.
Jos pidät tätä aihetta kiinnostavana ja haluat tutkia sitä lisää, katso tämä (https://www.youtube.com/watch?v=bJj-eNDTUmc) saadaksesi syvempiä näkemyksiä köyhyyden kierteestä ja siitä, miten se pitää ihmiset jumissa. Koskaan ei ole liian myöhäistä alkaa rakentaa polkua kohti taloudellista vapautta, yksi pieni päätös kerrallaan.